40代におすすめのマッチングアプリ7選!選び方のポイントと注意点を解説
近年、40代の方がマッチングアプリを使って素敵な出会いを見つけるケースが増えています。しかし、数多くのマッチングアプリがある中で、どのサービスを選べばよいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
この記事では、40代の方がマッチングアプリを選ぶ際の疑問や不安を解決するために、以下の内容をまとめました。
- 40代が使いやすいマッチングアプリはどれ?
- 数あるアプリの中から、自分に合うものを見つける方法は?
- マッチングアプリを安全に利用するための注意点とは?
それぞれのポイントについて具体的にご説明しますので、ぜひ参考にしてください。
40代におすすめのマッチングアプリ7選
pairs(ペアーズ)
主な特徴
- 会員数は2,000万人を超え、地方でも出会いやすい国内最大級の規模
- 基本的な流れは「いいね」→「マッチング」→「メッセージ」とシンプル
- 恋活・婚活どちらにも対応しており、毎月約13,000人がカップル成立
ペアーズの大きな魅力は、圧倒的な会員数と出会いの仕組みの豊富さにあります。趣味や価値観でつながれる「マイタグ」機能や、AIによるレコメンド機能で効率的に相手を見つけられるのも特徴です。
また、安心して利用できる環境が整っているため、初心者でも始めやすく、恋活から婚活まで幅広くサポートされています。そのため、初めてマッチングアプリを使う方から経験者まで、幅広い層におすすめできるアプリといえるでしょう。

Omiai(オミアイ)
主な特徴
- 安心の身バレ防止機能
- 自分らしさをアピールできる機能
- 会員数1,000万人超の老舗婚活アプリ
Omiai(オミアイ)は、結婚を意識した真剣な出会いを求める人に人気のマッチングアプリです。利用者の約9割が「結婚を前提とした出会い」を目的としており、遊び目的や軽いノリのユーザーは比較的少なく、落ち着いた雰囲気で出会いを探せます。
婚活意識の高さ・安全性・公平な出会いの仕組みがそろった信頼性の高いマッチングアプリです。真剣に結婚を考える方にとって、効率的かつ安心して利用できるサービスといえるでしょう。
youbride(ユーブライド)
主な特徴
- 安心の証明書提出機能
- 男女同額の料金体系
- 年間1,000人以上の成婚者を輩出。
youbride(ユーブライド)は、結婚を真剣に考える30代〜40代のユーザーが中心の本格婚活アプリです。遊び目的ではなく、実際に「結婚相手を探したい」という人に支持されています。
marrish(マリッシュ)
主な特徴
- 再婚希望、子連れ、年の差婚にも対応。
- 音声通話・ビデオ通話で安心して距離を縮められる。
- シングルへの優遇制度あり。
再婚希望者やシンパパ・シンママを優遇するアプリです。離婚歴のある方や子持ちの方に理解のある出会いができるため、30代から40代以降の方に人気があります。女性は完全無料で利用でき、安心して使える設計となっています。

with(ウィズ)
主な特徴
- 心理テスト・性格診断で相性重視のマッチング。
- 「好みカード」で共通の話題が見つけやすく、自然な会話に繋がりやすい。
- 外見より価値観や性格を重視するため、真剣な恋愛に発展しやすい。
心理テストや価値観診断を活用した相性重視のマッチングが特徴です。AI認証などセキュリティ面も強化されており、コミュニケーション力や人生観まで含めたマッチング精度の高さが評価されています。

アンジュ
30歳以上限定のマッチングアプリです。プロフィールの詳細項目が豊富で、人柄や価値観を重視したマッチングができます。同世代同士の真剣な婚活・恋活に向いており、男女ともに落ち着いた雰囲気の中で出会いを探せます。
ゼクシィ縁結び
婚活に特化したサービスで、独自の相性診断やコンシェルジュ機能、毎日のレコメンド機能などサポートが充実しています。20代後半から40代の真剣な出会いを求める方から高い評価を得ています。
マッチングアプリを「なんとなく」から「成果を出す」使い方へ

なぜアプリ選びが重要なのか
マッチングアプリには大きく分けて3つのタイプがあります。
- 恋活向け:カジュアルな恋人探し
- 婚活向け:結婚を前提とした真剣な出会い
- 気軽な出会い向け:友達感覚から始めるデート
例えば、真剣な婚活をしたい人が気軽なデート目的のアプリを選んでしまうと、価値観の違いからミスマッチが多発します。
まずは自分の目的を明確にし、それに合ったアプリを選ぶことが成功の第一歩です。
出会いを増やす人が実践している共通点
マッチングアプリで成果を出している人には、共通する特徴があります。
- 魅力的なプロフィール写真を設定している
- 相手に興味を持たせる自己紹介文を書いている
- 返信したくなるメッセージを送っている
つまり、アプリは単に登録するだけでは不十分。準備と使い方次第で、結果が劇的に変わるのです。
第一印象を決める大切なポイント

マッチ率を上げるプロフィール写真の選び方
プロフィール写真で最も重要なのは「清潔感」と「自然な笑顔」です。
おすすめの写真
- 友人に撮ってもらった自然光での写真
- 趣味を楽しんでいる様子が分かる写真
- 全身が見える写真(スタイルが分かりやすい)
避けるべき写真
- 加工しすぎた自撮り写真
- 顔がはっきり分からない写真
- 複数人で写っている写真(誰か分からない)
共感を呼ぶ自己紹介文のコツ
自己紹介文では「趣味・休日の過ごし方・性格」を具体的に書くことが大切です。
良い例
「旅行が趣味で、最近は京都の隠れた名所巡りにハマっています。美味しいお店を見つけるのも好きなので、一緒に新しいお店を開拓できる方と出会えたら嬉しいです。」
このように、会話のきっかけになる具体的なエピソードを盛り込みましょう。
プロフィール設定で避けたいNG行動
以下のような内容は印象を大きく下げてしまいます。
- 項目を未記入のままにする
- ネガティブな表現を使う
- 「出会いがないから仕方なく始めました」といった消極的な理由
前向きで親しみやすい印象を心がけることが重要です。
出会いにつながる会話術

初メッセージで相手の心をつかむ方法
挨拶だけではなく、相手のプロフィールに触れるのが鉄則です。
「こんにちは!写真のカフェがとても素敵ですね。普段よく行かれるんですか?僕も美味しいコーヒーを探すのが好きなので、おすすめがあれば教えてください。」
相手のプロフィールに具体的に触れ、質問を添えることで返信率が格段に上がります。
返信率を上げるメッセージの工夫
文章は短すぎても長すぎてもNG。2〜3行で質問を添えるのがベストです。相手が返しやすい内容を心がけましょう。
ポイント
- 短すぎず、長すぎない適度な長さ
- 相手が答えやすい質問を含める
- 共通点を見つけて話題にする
相手の立場に立って、返信しやすい内容を心がけましょう。
既読スルーを防ぐためにできること
返事が来ないからといって、焦って連続メッセージを送るのは逆効果です。
数日待ってから、全く違う話題で自然にメッセージを送ると、会話を再開できる可能性が高まります。
アプリから実際のデートへつなげる方法

ベストなデートの誘い方とタイミング
デートに誘う目安は、10〜15通ほどメッセージを交換した頃です。
自然な誘い方の例
「メッセージでお話しているうちに、ぜひ直接お会いしてお話ししたくなりました。もしよろしければ、今度お食事でもいかがですか?」
まずはカフェや軽い食事から始めるのがおすすめです。
安心・安全に会うための注意点
初回のデートでは、相手に安心感を与えることが最も大切です。
デート場所の選び方
- 人通りの多い場所を選ぶ
- 昼間の時間帯にする
- 駅から近いアクセスの良い場所
- 夜遅い時間や個室は避ける
相手が「この人なら安全」と感じられる配慮を心がけましょう。
出会いを広げる複数アプリの活用法

1つのアプリに絞らず、目的に合わせて2〜3個を並行して使うと、理想の相手に出会える確率が高まります。
複数アプリを使い分ける戦略
1つのアプリだけでは、出会いの機会が限られてしまいます。
目的に応じて2〜3個のアプリを並行利用することで、理想の相手に出会える確率を大幅に高められます。
自分に合ったアプリの選び方(恋活・婚活・気軽な出会い)
恋活向け
- Pairs(ペアーズ):20〜30代の利用者が多い
- with(ウィズ):価値観重視のマッチング
婚活向け
- ゼクシィ縁結び:結婚への真剣度が高い
- ブライダルネット:30代以上の利用者が中心
気軽な出会い向け
- タップル:デートにつながりやすい
- Tinder:幅広い年代が利用
アルゴリズムを味方につける!マッチ率を高める工夫
多くのマッチングアプリでは、アクティブなユーザーが上位表示されやすい仕組みになっています。
毎日少しでもログインし、「いいね」を送ったりメッセージを確認したりする習慣をつけると、露出度が向上します。
継続利用でモチベーションを保つ方法
「なかなか出会えない」と感じても、1〜2週間で諦めるのは早すぎます。
マッチングアプリは継続が鍵。プロフィールやメッセージを少しずつ改善しながら、最低でも3ヶ月は続けるつもりで取り組むと、必ず結果につながります。
マッチングアプリで理想の出会いを実現しよう

40代向けのマッチングアプリは数多くありますが、それぞれに異なる特徴があります。見た目が似ているアプリでも、ユーザー層や機能、料金体系などに違いがあるため、しっかりと比較検討することが大切です。
成功のための3つのポイント
- 魅力的なプロフィールで第一印象を良くする
- 丁寧なメッセージ交換で信頼関係を築く
- 安心・安全な出会い方を心がける
理想のパートナーと出会うためには、まず自分の目的や希望に合ったマッチングアプリを選ぶことが最も重要です。この記事でご紹介した選び方のポイントや注意点を参考に、安心してマッチングアプリを楽しんでくださいね。

